RU  UK  EN
Статьи  >  Насолодись  >  Мандалотерапія

Мандалотерапія

Вчора я створила Всесвіт. Узяла трохи гороху, рису, гречки, пшона, зерен чорного, білого перцю і кардамону. Прихопила по жмені кави та анісу. Потім у всього цього з'явився центр. Він розростався, заспокоюючи мої думки. Коли ж останнє зернятко лягло в коло, я знову відчула забуту гармонію, крізь шум машин на проспекті почула птахів...

...повіяло ароматом фіалок, що їх так дбайливо вирощує сусідка в себе на балконі, а спогад про хвостатого Фунтика із п'ятого поверху викликав спалах ніжності до волохатого чудовиська.

Мандала – це нині не просто слово, а напрям модної арт-терапії, інструмент пізнання внутрішнього «я» і спосіб вплинути на хід життєвих подій, стверджують експерти. Езотерики ж порівнюють мандалу з картою Всесвіту, а процес її створення з очищенням розуму, душі і навіть тіла.

Мандали існують стільки ж, скільки і саме людство. Адже кожна цивілізація намагалася наблизитись до розгадки Всесвіту, знайти її центр і сенс життя. Не буває двох однакових мандал, вони всі різні за своєю формою, традиціями складання, призначенням.

Певний лікувальний ефект від складання «магічного кола» свого часу помітив відомий швейцарський психолог Карл Юнг. Якось, переживаючи сильні емоції, він почав креслити на папері кола. Коли ж аркуш булоповністю усіяно символами, Юнг відчув щось, схоже на полегшення. Пізніше психолог радив пацієнтам ілюструвати власні емоції, щоб краще дослідити свою індивідуальність і таким чином долати комплекси.o-sand-mandala-900.jpgФото andrealeber.com

Сучасні арт-психологи підтверджують: створення мандали, а також її споглядання, вивчення веде до пізнання самого себе, заспокоює думки і нерви, чого, власне, і домагаються всі духовні практики. За допомогою «магічних кіл» можна навіть швидко зняти стрес. Для цього слід задуматися про проблеми і сплести, намалювати або викласти з підручних матеріалів свою мандалу. Опісля ж творіння слід знищити разом із негативом, який в нього вклали», – радить майстер з плетіння мандали з ниток Юлія Більчук.

Дивіться також: Дудук: музика, що пробуджує кохання

Сакральний символ не тільки плетуть. Його можна намалювати, вишити, вирізати на дереві, зібрати з піску чи кольорового порошку, викарбувати на металі, висікти на камені, зібрати з коштовного каміннячи пелюсток квітів. Він може слугувати прикрасою інтер'єру, виконувати роль оберегу або мати конкретне призначення, наприклад, допомогти втілити якусь мету, надаватиме психологічну допомогу чи спрямовуватиме в потрібне русло невидимі процеси, що відбуваються з людиною.Hevajra_Mandala.jpgФото springfieldmuseums.org

Мітсуру Ооба вже багато років складає свої мандали. Він часто пише слово «мир» різними мовами світу. Починає від центру і продовжує йти від нього за спіраллю. Японець вірить, що таким чином він допомагає людям в усьому світі стати трохи добрішими одне до одного, відчути чужий біль і знайти точки дотику в конфліктних ситуаціях.

Дивіться також: Бельгійське мереживо: вальс тисячі ниток

За свою першу роботу Мітсуру узявся, будучи переповненим туги і тривожних думок. Його засмучували робота, сім'я, стосунки з друзями. Та коли він закінчив писати своє «магічне коло», відчув щастя, емоційний і фізичний підйом. «Мій смуток зник, і я побачив наш світ повним яскравих барв і радості», – поділився Ооба.

Є серед його творінь і мандали простої подяки. Щільною спіраллю він виводить слова вдячності воді, землі, повітрю, природі. Японець знайшов союзників по всьому світу. Десятки чоловіків і жінок різної віри і соціального статусу, які живуть на різних континентах, щороку збираються разом, щоб написати спільну мандалу світу. Вони вірять, що їхні добрі наміри зможуть зробити світ більш позитивним, світлим і комфортним для всіх.

Незвичний підхід до складання мандали має іспанська художниця Пілар Альбаррасіна. Для своїх сакральних малюнків вона використовує жіночі трусики. А все тому, що Пілар розшифровує слово «мандала», як «громада» і, вже виходячи з цього сенсу, вибудовує свої композиції. На її думку, за кожним елементом нижньої білизни стоїть історія окремої людини, а зібрані разом історії складають ту саму «громаду». Художниця ніколи не повторює малюнків, а кожну свою роботу називає ім'ям тієї дівчини, чию білизну вона використовує для роботи.

З радіодеталей і комп'ютерних комплектуючих збирає свої мандали британський художник Леонард Юліан. Чоловік спаює разом різні деталі, створюючи унікальний малюнок. За його словами, він захопився сакральними символами через їхню симетрію, яку вважає матеріальним втіленням дива.

Аргентинська художниця Лула Алдунате створює мандали з тарілок і строкатої тканини. Матеріал для своїх робіт вона шукає на барахолках. Потім вичищає посуд і складає композиції. Щоразу по закінченні Лула, як стверджує вона сама, відчуває приплив сил та енергії.Фото kknews.сс

Однією з найвідоміших мандал є композиція канадської художниці Агнесс Дюмушел. Вона створила її з декількох тисяч червоно-рожевих яблук, чорнозему і рослин. На всю роботу Агнесс витратила п'ять днів.

Якщо бути уважним, то зображення мандали можна побачити майже в кожному предметі. Складний сакральний малюнок вгадується на вірменських хачкарах, під куполом мечетей, у марокканській мозаїці, під склепіннями церков, у вітражах Нотр-Дам де Парі, у штурвалі корабля, в середньовічних люстрах, водяних млинах, перських килимах, риболовних сітках, парасольках, павлопосадських хустках, у старовинних монетах, різдвяних вінках, у комірах з бісеру африканського племені масаїв, у конструкції стадіонів, водограях, у суфійському танці дервішів тощо.

Дивіться також: Святині мусульманського світу: мечеті з історією

Серед найвідоміших споруд, виконаних у формі мандали: британський Стоунхендж, Око Сахари в Мавританії, Храм неба у Китаї, комплекс на острові Хортиця в Україні, сади майбутнього і супер-дерева в Сінгапурі, круглі поселення в Данії, Морай у Священній долині інків, храмовий комплекс Ранкапур в Індії.o-SAND-MANDALA-900 (1).jpgФото huffpost.com

Головне фото etsy.com

Вам это будет интересно:
Стріт-арт: від французьких революціонерів до Бенксі
Слово «арт» сьогодні використовують на кожнім кроці. Та, на жаль, звичайна їдальня з брудними столами і мухами не стає від цього приємним закладом харчування з креативним дизайном. І все ж, коли мова заходить про справжнє мистецтво, речі треба називати своїми іменами. Тому ми занурюємося в кам'яні джунглі мегаполісів, щоб насолодитися одним з напрямів street-art – стенсілами.
Ескімоські іглу. Що нам варто із снігу дім збудувати!
Крихітка-син до батька прийшов і пропонує втекти від мами і бабусі на Північний полюс? Тільки не треба трагічних промов про люті морози, суцільну темряву полярної ночі і голодних білих ведмедів! Змовницьки підморгніть сміливцю й запропонуйте справжню чоловічу справу – навчитися будувати іглу для ночівлі в краю вічної мерзлоти під час зимових канікул.
Зимові забави Василя та Маланки: карнавал по-українськи
Новий рік в Україні не завжди розпочинався з ялинки, а замість Діда Мороза і Снігуроньки в гості чекали пустунку Маланку і моторного парубка Василя, та й не самих, а з почтом. Усі навіженості сходили з рук: витівки ряджених несли в собі сакральний зміст, продиктований логікою міфу про поєдинок весни і зими.
Глінтвейн: зігріваємось правильно
Вітамінчики, загартовування, правильний режим дня... Це все добре і корисно, особливо в холоди, ось тільки іноді треба себе і побалувати й одночасно убезпечити від мікробів і застуди. У такий час найкращий засіб – глінтвейн.
Ніч перед Різдвом і після
Різдво приходить, накидаючи теплий кожух на плечі. Ввечері воно приносить із собою м’яке світло першої вечірньої зірки, а зранку будить білим, але теплим сонцем. Якби про відчуття Різдва хтось запитав у бабці моєї прабабці, то, гадаю, її слова були б ідентичні моїм. Бо разом із мисочкою куті із рук у руки українські покоління передають і свої традиції.
Скляний handmade
Ексклюзивні скляні вази та ялинкові іграшки, наявні всього в одному-двох екземплярах, окрім високої ціни, найчастіше об’єднує ще й унікальна технологія виготовлення, якою володіють представники рідкісної професії – склодуви. Історія цього ремесла триває вже протягом кількох тисячоліть, а деякі старі таємниці handmade-виробництва досі зберігаються під грифом секретності.
ВІДЕО: Скло зі святого міста
Сьогодні розповімо вам про технології виготовлення виробів зі скла ... Палестинський Хеврон відомий як місто трьох релігій і трьох цивілізацій, справжнє місце сили. Напевно, тому доля так розпорядилася, що саме там з'явилося скло, яке хоч і здається крихким, однак насправді є віковим, як і сам Хеврон.
Мистецтво тату: заворожлива магія натільних малюнків
Історія цього мистецтва налічує близько 6 тисяч років. Примітно, що своїм народженням модне нині ремесло завдячує випадку… Одного дня хтось із первісних людей помітив, що після того, як на місце опіків і порізів потрапляє будь-який натуральний барвник, на шкірі з’являються дуже стійкі малюнки.
Квіти по-українському. Катерина Білокур
Сьогодні виповнюється 120 років з дня народження відомої української художниці - Катерини Білокур. Її талант був визнаний за життя, її роботами захоплювався Пабло Пікассо, а в наші дні її картини виставлені у музеях, а Google присвячує їй свій дудл. А розпочиналось все за тоталітарних часів, коли всі сфери людського життя контролювались...
А ви знали...?
Добірка цього тижня сповнена загадковістю, красою та величчю духу... У ній поєднане мистецтво архітектури і живопису, сила духу людини із можливістю відчути аромат "старої Європи". Про все це - читайте далі!
А ви знали...?
Фарби, які роблять картини незабутніми... Емоції, які додають скульптурам душі... Різнобарвна краса, створена природою... Про все ми хочемо вам сьогодні розповісти!
Камасан: Поселення із шедеврами на Балі
Балі – одне з найпопулярніших місць для зимівлі. Океан, вулкани, чудова природа й екзотичні фрукти... Але є ще одна причина, про яку мало хто знає – унікальне арт-село Камасан, що дало початок однойменному балійському живопису. Про нього ми і розкажемо сьогодні на сторінках OUTLOOK.
Гендиректорка OUTLOOK Дарія Карякіна про роль громадських ініціатив в сфері культурної дипломатії
18 листопада Генеральна директорка проекту OUTLOOK, громадська діячка Дарія Карякіна взяла участь у якості експертки у транскордонному проекті «Європейські цінності та культурна дипломатія: молодіжні зустрічі Україна – Грузія».
Ручна робота: персидські килими
У ті часи, коли перським воїнам не було рівних, а їхній силі підкорилися Римська імперія та Аравійський півострів, з-під пальців майстринь народу-переможця вийшов перший шедевр. «Весняний килим» став найдорожчим в історії людства. Він символізував владу і міць персів, а його краса оповідала про божественне походження царя Хосрова І.
Мехенді – замість тисячі татуювань
Про те, щоб зробити татуювання, нехай і не справжнє, а всього лиш тимчасове, замислювався кожен другий. Абсолютно безболісне нанесення малюнків, які можна змінити через кілька тижнів, пропонує мистецтво мехенді – розпис хною.
Пабло Пікассо: Поет для своєї епохи
Про Пікассо як про самобутнього художника, графіка та скульптора нам так чи інакше відомо все або майже все, тоді як інші його іпостасі опинилися на другому плані. Ілля Еренбург одного разу дуже коротко описав відносини Пабло Пікассо зі своєю епохою: «ХХ століття знайшло в ньому власного експерта-динаміта, філософа та поета».
Посол Аргентини Елена Летісія Мікусінскі відкрила виставку "Аргентина очима жінок-мисткинь"
Посольство Аргентинської Республіки в Україні спільно з інформаційним агентством «Укрінформ» та у співпраці з асоціацією «Маріанне Аргентина» та аргентинським журналом «Be Cult», відкрило унікальну фотовиставку про різноманіття та красу Аргентини та її мешканців.
Йодль – музика австрійських гір
В Австрії з'явився незвичайний маршрут, його вибирають любителі вокального стилю йодлем. Бредуть туристи долиною Циллерталь, широка стежина звужується, відкриваючи шлях тільки для найзавзятіших, і звивиста доріжка веде вгору. Зазирають мандрівники до хижки, яка має форму дзвіночка, обходять стороною найбільший ріг, прямуючи туди, де альпійські пастухи вели неквапливі музичні бесіди зі своїм стадом.
Колоритний континент. Красиві племена Африки
Повсякденне життя африканських племен може видаватися дивним навіть для мешканців цього континенту. І тільки природа і допитливі мандрівники лишаються наодинці з колоритом і незвичністю побуту етносів за межею мегаполіса.
Кров. Гроші. Пір'я
Дана розвага під суворою забороною майже у всіх країнах світу. Але любителів півнячих боїв це не зупиняє. На напівлегальні змагання завжди збираються повні зали або двори, залежно від того, де проходять криваві пташині поєдинки. Глядачі буквально смакують те, як пернаті рвуть один одного на шматки, без жалю до себе і суперника.
Закрыть
Outlook facebook page