Всесвітній день сну
16.03.2018
Всесвітній день сну відзначається щорічно починаючи з 2008 року. У перший раз його відзначали 14 березня 2008 року, а потім зробили дату пересувною, почавши відзначати його в п'ятницю другого повного тижня березня.
Ініціатором цього дня став Міжнародний комітет дня сну (World Sleep Day Committee) в Міжнародній асоціації медицини сну (World Association of Sleep Medicine). Він відзначається в рамках проекту Всесвітньої організації охорони здоров'я з проблем сну і здоров'я.
Основне завдання цього дня - пропаганда користі правильного і здорового сну. У цей день проводяться різні заходи, завдання яких - привернути увагу громадськості до медичних, соціальних і освітніх аспектів проблем сну.
Особлива увага приділяється питанням боротьби з порушеннями сну і їх профілактики. Міжнародні медичні організації нагадують людям про проблеми недосипання і безсоння, закликають людство до здорового способу життя.
По матеріалам anydaylife.com
